Fitness
Körperliche Fitness ist eine Fähigkeit, die gewöhnlichen sowie ungewöhnlichen Anforderungen des täglichen Lebens sicher und effektiv zu erfüllen ohne übermäßig müde zu sein. Es ist einfach die Fähigkeit des Körpers, effektiv zu funktionieren und trägt zur Gesamtlebensqualität bei.
Die körperlich fitte Person hat eine gesunde und glückliche Lebenseinstellung. Fitness trägt für ein gesundes Leben absolute Notwendigkeit, hält den Menschen geistig wach und bringt den Geist und Körper in vollständige Harmonie.
Wir möchten Ihre Gesundheit bewahren, damit Sie bis ins hohe Alter beweglich bleiben und körperlichen Einschränkungen gezielt entgegenwirken können.
Bewegung, körperliche Aktivität und Nährstoffbilanz sind wichtige Bestandteile des Rezepts für einen gesünderen Lebensstil. Probieren Sie MedicalFit aus und schauen, wie sich unser Fitnessprogramm und Ernährungsberatung auf Ihr Wohlbefinden auswirken wird.
Profitieren Sie von modernsten Trainingsgeräten und Ihrem persönlichen Fitnesstrainer, der Sie gezielt durch Ihre Trainingseinheiten leitet und mit neuen Übungen zu begeistern weiß.
Fitness Module
Diese Module beinhaltet dein Fitness Training.
Es sind nur unsere Empfehlungen um die höchste Effizienz zu erhalten. Natürlich können individuelle Module zusammengestellt werden.
01
Koordinationstraining
02
Exentrisches Training
03
Funktionelles Training
04
Ausdauertraining
05
Power und Krafttraining
06
Muskellängentraining & Faszientraining
Das Medical Fit Gesundheitskonzept
Abnehmen
Ernährungsberatung inkl. individuellen Ernährungskonzept im Rahmen des Trainings. Auf Wunsch können Sie auch das Training mit Personal Trainer buchen.
Reha
Die orthopädische Versorgung nach Operationen und Sportverletzungen ist ein wichtiger Aufgabenbereich unserer Tätigkeit bei Medical Fit.
Leistungssport
Betreuung von Leistungssportlern und Leistungssportlerinnen mittels innovativer Trainingskonzepte, mit den zur Zeit modernsten Geräten auf dem Markt.